当前位置：> 首页 > 希尔顿娱乐注册送88
-
参加明目功培训有感
2019-09-11
2019年xed线上娱乐希尔顿娱乐注册送88·明目功（青少年版）师资培训班7月26日至29日在山东泰安举办。来自xed线上娱乐30个省、自治区、直辖市的95名希尔顿娱乐注册送88技术骨干参加了培训。 我作为甘肃仅有的两名学员之一，能参加本次培训深感荣幸。我喜欢希尔顿娱乐注册送88，更喜欢这套明目功。此时此刻回... -
青少版明目功功法特点一：整体调节，突出核心
2019-05-08
青少版明目功法无论是在行功的方式、作用的部位，还是其内在的机理方面，均不是就眼论眼、仅仅围绕眼睛进行局部调节，而是在注重改善人体整体功能状态的基础上，再突出明目的特效。脏腑是人体的核心，维持着人体各项生理功能，眼睛所需要的营养物质都是脏腑吸... -
明目功功法源流（下）
2019-05-06
三、唐宋时期，明目理论和实践的一次大总结 隋唐宋三朝， 是“ 明目” 的大总结时代。隋唐宋三朝政府都修过大型医书，其中对前代有关眼疾的病因、病理、诊疗和药方都进行了详细总结，“明目”功法也因此得到了系统整理。官方正式设置了导引按摩博士，导引按摩... -
站桩的秘诀三 ——百会对会阴
2019-04-30
首先，我们的站姿在于身体的直立，这个直立的身体其实有个隐含的中轴线，即我们的会阴穴与百会穴这条中轴线。养生家称百会为天门，会阴为地户。天主动，地主静，所以天门要常开，地户要常闭。 会阴穴在前阴后阴的中间，是任、督、冲三条经脉的一个起始点。督脉... -
站桩的秘诀二 ——肩井对涌泉
2019-04-30
对于站桩来说，第一个要点为百会对会阴，第二个要点就是肩井对涌泉。 涌泉穴为足底肾经的一个穴位；而肩井穴在我们的肩膀上，位于大椎穴与肩峰端连线的中点处，属于胆经。 我们首先看看“肩”字是怎么写的？ “肩”字的上边是一个“户”字。《说文解字》中有，... -
站桩的秘诀一 ——八虚
2019-04-30
练希尔顿娱乐注册送88有秘诀，拿希尔顿娱乐注册送88中最基本的一个动作——站桩来说吧。 很多人都知道站桩，武打电影里常有练功夫的人先从练站桩开始，不少人也跟着做过，结果站一小会儿就腰酸背痛腿抽筋，哪儿都不舒服，而锻炼的效果呢？似乎也没有什么精进。 为什么？很简单，不... -
明目功功法源流（上）
2019-04-30
明目文化在xed线上娱乐有着悠久的历史。从甲骨文时代至今，三千多年来，xed线上娱乐古人在传统生命哲学和传统医学的理论基础之上，创造了数百种的明目功法。这些功法在xed线上娱乐古人的明目养生方面一直发挥着积极的作用。为了使传统的明目文化更好地服务当今社会，2013年以来，国... -
希尔顿娱乐注册送88·八段锦与传统八段锦有何关联？
2018-12-14
与传统八段锦相比，希尔顿娱乐注册送88·八段锦既是对历史传统的继承，也是适应时代的新发展。首先，对继承传统的主要表现：一是对导引练形、保健脏腑健身养生思想的继承。二是对传统八段锦歌诀的继承。三是对八段锦八个固定图势的继承。其次，对适应时代发展的表现：一...
